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Autor Herta

Ich kochen gerne und liebe Haushaltstricks.

Lipödem – Diagnose und Behandlung

Seit der Pubertät oder der Schwangerschaft leiden viele Frauen unter einer Vermehrung des Unterhautfettgewebes in den Beinen oder Armen. Als möglicher Auslöser gelten hormonelle Ungleichgewichte. Neben den sichtbaren seitengleichen Veränderungen der Fettzellen und Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe...

Im Urlaub in den Niederlanden

Es ist Zeit für eine Pause, einen echten Urlaub. Bei all dem, was in der Welt passiert, verstehen wir, dass es immer noch ein wenig aufregend sein kann, weit weg zu reisen. Aber denken Sie darüber nach: Holland ist gleich um die Ecke! Ein Ferienhaus in Holland wird Ihnen viele schöne Erinnerungen...

Harndrang in der Schwangerschaft: Ursachen, Symptome und Bewältigungstipps

Im Jahr 2022 kamen in Deutschland mehr als 738.000 Kinder zur Welt. Die Mütter der Jungen und Mädchen hatten größtenteils eine unkomplizierte Schwangerschaft. Zu den besonderen Markenzeichen einer Schwangerschaft zählt der ständige Handrang, der in allen Trimestern morgens, mittags und abends...

Ihr ultimativer Guide für glatte Haut ohne Kompromisse

In einer Welt, in der das äußere Erscheinungsbild und Selbstvertrauen oft Hand in Hand gehen, ist die Suche nach effektiven Haarentfernungsmethoden für viele Menschen zu einer Priorität geworden. Die Entscheidung für eine Haarentfernungsmethode ist jedoch nicht nur eine Frage der persönlichen...

Der sanfte Weg: mit Snus oder Nikotinbeutel das Rauchen aufgeben

Der Entschluss, mit dem Rauchen aufzuhören, ist eine der gesündesten Entscheidungen, die jemand treffen kann, aber der Weg dahin ist oft mit Herausforderungen gepflastert. Traditionelle Methoden reichen von Nikotinersatztherapien bis zu Verhaltensänderungen, doch neuerdings haben Snus oder...

5 Tipps, um Ihre Kinder während eines Tagesausflugs sicher und erkennbar zu halten

Ein Tag mit Ihren Kindern ist ein aufregendes und angenehmes Erlebnis für die ganze Familie. Egal, ob Sie einen Zoo oder einen Vergnügungspark besuchen, viele Eltern sind besorgt um die Sicherheit ihrer Kinder und verhindern daher, dass sie alleine erkunden. Es ist wichtig, dass Kinder erkunden und...

3 Tipps um sein Haushaltsbudget besser zu verwalten

In Zeiten, in denen die Preise in die Höhe schnellen, wird das Jonglieren mit dem Haushaltsbudget zur Kunst. Wie man sein Geld klug einteilt, ohne auf kleine Freuden verzichten zu müssen, ist eine Frage, die viele beschäftigt. Hier kommen 3 lebensverändernde Tipps, um Ihr Haushaltsbudget besser zu...

Perfekte Home-Office Beleuchtung: Worauf gilt es zu achten?

Das Home-Office hat sich in den letzten Jahren zu einem immer wichtigeren Bestandteil unseres beruflichen Lebens entwickelt. Um in diesem Umfeld effizient zu arbeiten, ist unter anderem auch eine optimale Beleuchtung von großer Bedeutung. Nachfolgend soll sich nun eingehend mit der Gestaltung der...