Richtige Skincare Routine für strahlend glatte Haut

Eine regelmäßige Hautpflege ist sehr wichtig um die Haut gesund und schön aussehen zu lassen. Hier findest du eine Anleitung für die richtige Skincare Routine und welche Produkte sich am besten für welche Hauttypen eignen.

Das Wichtigste in Kürze

Die richtigen Hautpflege: Dein Weg zur glatten Haut

Eine regelmäßige Hautpflege ist von entscheidender Bedeutung, um unsere Haut gesund, strahlend und geschützt zu halten. Unsere Haut ist das größte Organ unseres Körpers und spielt eine entscheidende Rolle bei der Abwehr von Umweltfaktoren und der Regulierung der Körpertemperatur. Darüber hinaus ist sie ein sichtbares Merkmal unserer Gesundheit und Schönheit. Die Haut ist jedoch auch vielen Belastungen ausgesetzt, darunter UV-Strahlung, Umweltverschmutzung, Trockenheit und Schadstoffe. Eine regelmäßige Hautpflege hilft dabei, diese Herausforderungen zu bewältigen, die Hautalterung zu verlangsamen und mögliche Hautprobleme zu verhindern. In dieser Diskussion werden wir die Gründe erläutern, warum eine konsequente Hautpflege in unserem hektischen Alltag so wichtig ist und wie sie dazu beitragen kann, unsere Haut gesund und strahlend zu erhalten.

Skincare Routine: Reihenfolge

Deine Skincare Routine solltest du Morgens und Abends durchführen. Produkte wie Peelings oder Masken kannst du zusätzlich wöchentlich verwenden. Achte außerdem darauf Produkte passend zu deinem Hauttypen zu verwenden! Wir empfehlen dir diese Reihenfolge der Produkte:

1) Cleanser

Starte deinen Tag mit einer sanften Gesichtsreinigung, um Schmutz, Schweiß und Öl zu entfernen. Zu Beginn jeder Routine solltest du einen Cleanser verwenden! Verwende einen der zu deinem Hauttypen passt. Darum ist ein Cleanser so wichtig:

1. Entfernung von Schmutz und Verunreinigungen: Im Laufe des Tages sammeln sich Schmutzpartikel, Schweiß, Bakterien und Umweltverschmutzungen auf der Haut an. Ein Cleanser hilft, diese Verunreinigungen zu entfernen, wodurch die Poren sauber und frei von Ablagerungen bleiben.
2. Vorbereitung der Haut: Ein gründlicher Reinigungsschritt bereitet die Haut darauf vor, nachfolgende Hautpflegeprodukte wie Seren und Feuchtigkeitscremes besser aufzunehmen. Eine saubere Haut kann die Effektivität der nachfolgenden Produkte verbessern.
3. Verhinderung von Hautproblemen: Eine schlechte Reinigung kann zu verstopften Poren, Akne und anderen Hautproblemen führen. Ein Cleanser trägt dazu bei, diese Probleme zu vermeiden, indem er die Haut von Unreinheiten befreit.
4. Verbesserung der Hauttextur: Regelmäßige Reinigung kann dazu beitragen, die Hautstruktur zu glätten und die Haut frischer und strahlender aussehen zu lassen.

2) Double Cleansing mit einem Toner

Wir empfehlen dir ein sogenanntes ,,Double Cleansing“ durchzuführen. Diese Technik ist gerade in der koreanischen Hautpflege beliebt, hat aber weltweit an Popularität gewonnen. Die Idee hinter dem Double Cleansing besteht darin, das Gesicht gründlich zu reinigen um alle Arten von Rückständen und Schmutz zu entfernen.

Verwende also nach dem Cleanser noch ein Toner oder auch Gesichtswasser genannt, um die letzten Spuren von Schmutz oder Make-up-Resten zu entfernen, die nach der Reinigung zurückbleiben könnten. Zusätzlich kann ein Toner helfen um den pH-Wert der Haut auszugleichen und die Haut auf die nachfolgenden Produkte vorzubereiten.

3) Serum

Ein Serum ist ein wichtiger Bestandteil deiner Hautpflegeroutine, da es hochkonzentrierte Wirkstoffe enthält, die speziell entwickelt wurden, um bestimmte Hautprobleme anzugehen. Seren sind leicht und haben eine dünnere Konsistenz als Cremes, was bedeutet, dass die enthaltenen Wirkstoffe schnell von der Haut aufgenommen werden können. Sie bieten gezielte Lösungen für verschiedene Hautanliegen, wie Faltenreduzierung, Aufhellung von Hautflecken, Hydratation, Porenverfeinerung und vieles mehr. Mit den richtigen Seren lassen sich auch Wimpern verlängern. Schau dir dafür unseren Beitrag für Tipps und Hausmittel für lange Wimpern an! Wir empfehlen dir ein Retinol Serum gegen Hautalterung, Falten, Akne und für Anti-Aging, Hautaufhellerung sowie eine verbesserte Hauttextur! Gute Seren findest du zum Beispiel bei The Ordinary. Für andere Skincare Produkt Marken schau dir unsere Liste, am Ende des Beitrags an!

4) Feuchtigskeitcreme

Die Feuchtigkeitscreme ist ein unverzichtbarer Bestandteil deiner Hautpflege, egal welchen Hauttyp du hast. Ihre Aufgabe ist es, deine Haut mit der notwendigen Feuchtigkeit zu versorgen und sie vor dem Austrocknen zu schützen. Du solltest deine Feuchtigkeitscreme also Morgens und Abends verwenden. Neben der Hydration der Haut sorgt die Feuchtigkeitscreme dafür sie mit einer Schutzbarriere vor Kälte, Wind und Verschmutzung zu schützen, sowie die Hautalterung zu verzögern. Darüber hinaus bietet die Creme eine wichtige und gute Grundlage für Make-up. So kannst du die richtige Gesichtscreme für deinen Hauttyp finden.

5) Augenpflege

Neben der Feuchtigkeitscreme für das ganze Gesicht, empfehlen wir dir die Verwendung einer Augenpflege. Die richtige Augenpflege kann einen großen Unterschied in deinem Erscheinungsbild machen und dazu beitragen, dass du einen wachen, strahlenden Blick behältst. Aber warum ist die Pflege der Augen so wichtig? Nun, die Haut um die Augen herum ist dünner und zarter als an anderen Stellen im Gesicht, und sie neigt dazu, schneller Anzeichen von Alterung, Müdigkeit und Hautproblemen zu zeigen. Schau dir auch unsere 8 Anti-Aging Wundermittel gegen Falten an.

Verwende also eine Creme, Öl oder Gel um deiner Haut um gegen Augenringe und Faltenbildung deiner Augenpartie vorzusorgen. Darüber hinaus sorgt die richtige Augenpflege in deiner Skincare Routine für Schutz und zusätzliche Feuchtigkeitsversorgung. Achte natürlich darauf eine Augencreme oder Ähnliches, passend zu deinem Hauttypen auszuwählen! So kannst du Tränensäcke effektiv behandeln und entfernen.

6) Sonnenschutz ist das A und O

Der Sonnenschutz ist in deiner Skincare Routine ein nicht verhandelbarer Schritt! Viele schätzen die Verwendung von Sonnencreme als unwichtiger ein als Sie ist. Allerdings können die UV-Strahlen der Sonne können erheblichen Schaden anrichten. Sie können vorzeitige Hautalterung verursachen, Falten, Pigmentflecken und sogar Hautkrebs. Das ist definitiv etwas, das du vermeiden möchtest. Eine Sonnencreme ist allerdings nicht nur im Sommer sehr wichtig. UV-Strahlen sind das ganze Jahr über präsent, auch an bewölkten Tagen, und sie können durch Fensterglas dringen. Daher sollte Sonnenschutz ein fester Bestandteil deiner täglichen Routine sein, unabhängig von der Jahreszeit.

Wähle ein Sonnenschutzmittel mit einem angemessenen Lichtschutzfaktor (LSF) und trage es großzügig auf Gesicht, Hals und anderen exponierten Hautpartien auf. Denk auch daran, es regelmäßig neu aufzutragen, besonders nach dem Schwimmen oder Schwitzen. Deine Haut wird es dir danken, wenn sie gesund, jung und geschützt bleibt. Hier findest du mehr Informationen zu Hautpflege im Sommer bei Hitze & Sonne und Hautpflege im Winter.

7) Wöchentliche Maske und Peeling

Das regelmäßige Hinzufügen von Masken und Peelings zu deiner Routine, etwa einmal pro Woche, kann wirklich einen Unterschied machen. Sie helfen dabei, die Wirksamkeit deiner anderen Hautpflegeprodukte zu steigern, indem sie sicherstellen, dass deine Haut sauber und frisch ist, sodass sie diese Produkte besser aufnehmen kann. So kannst du deine Haut gesund, glatt und strahlend halten!

Gesichtsmaske: Die Gesichtsmaske ist so etwas wie ein kleines Wellness-Ritual für deine Haut. Sie hilft dabei, deine Haut mit zusätzlicher Feuchtigkeit zu versorgen, Unreinheiten zu entfernen und sie zum Strahlen zu bringen. Abhängig von der Art der Maske kann sie auch spezifische Hautprobleme wie Trockenheit, Unreinheiten oder Rötungen ansprechen. Eine wöchentliche Maske kann deine Haut beruhigen, nähren und ihr ein gesundes, jugendliches Aussehen verleihen.

Peeling: Das Peeling ist ein weiterer Schlüsselschritt, um die Haut frisch und revitalisiert aussehen zu lassen. Es hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die die Poren verstopfen und zu einem fahlen Teint führen können. Ein wöchentliches Peeling fördert die Zellerneuerung, glättet die Hauttextur und kann sogar dabei helfen, das Erscheinungsbild von feinen Linien und dunklen Flecken zu reduzieren. Es ist wie ein Frischekick für deine Haut. Hier findest du unsere Rezepte zum Peeling selber machen

Welche Hauttypen gibt es?

Es ist wichtig, den eigenen Hauttyp zu kennen, um die richtige Hautpflege auszuwählen, da unterschiedliche Hauttypen unterschiedliche Bedürfnisse haben. So vermeidest du Hautprobleme und bringst sie zugleich in optimale Verfassung. Es ist auch wichtig zu beachten, dass der Hauttyp im Laufe der Zeit variieren kann, insbesondere aufgrund von Veränderungen in der Ernährung, dem Klima und dem Alter. Daher ist es sinnvoll deine Hautpflege routinemäßig anzupassen, um den aktuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Schau dir auch unsere Hier findest du eine Übersicht über alle Hauttypen:

1. Trockene Haut: Trockene Haut neigt dazu, schuppig, rau und manchmal gereizt zu sein. Die Haut fühlt sich oft gespannt und kann zu Juckreiz neigen. Hier findest du 12 Hausmittel gegen spröde und trockene Haut.
2. Fettige Haut: Fettige Haut produziert überschüssiges Öl, was zu Glanz und vergrößerten Poren führen kann. Menschen mit fettiger Haut sind anfälliger für Akne und Mitesser.
3. Mischhaut: Mischhaut ist eine Kombination aus trockenen und fettigen Bereichen. Zum Beispiel kann die T-Zone (Stirn, Nase und Kinn) fettig sein, während die Wangen trocken sind.
4. Normale Haut: Normale Haut ist weder zu trocken noch zu fettig. Sie fühlt sich glatt an, hat einen gleichmäßigen Teint und neigt nicht zu übermäßiger Trockenheit oder Fettigkeit. Hier findest du die besten Hausmittel für eine glatte Gesichtshaut.
5. Empfindliche Haut: Empfindliche Haut ist besonders anfällig für Reizungen, Rötungen und Allergien. Sie reagiert leicht auf äußere Einflüsse, Hautpflegeprodukte und Umweltfaktoren. Schau dir unsere 10 Hausmittel und Tricks für empfindliche Haut an!

Liste der besten Marken für Skincare-Produkte

• Neutrogena hat es sich zur Aufgabe gemacht, effektive Hautpflege für jedes Hautbedürfnis zu kreieren. Die Pflegeprodukte sind zusammen mit Hautexperten entwickelt und beinhalten hochwirksamen Inhaltsstoffen, welche die Hautgesundheit fördern.
• Weleda stellt neben Naturkosmetik auch Gesichtspflegeprodukte her. Die Marke steht besonders für Nachhaltigkeit und Produkte für jeden Hauttypen. Hier findest du weitere online Shops für alternative Kosmetik.
• The Ordinary ist eine beliebte Hautpflegemarke. Diese Konzeption konnte schon haufenweise Lob und Preise einsacken. Gerade auf Plattformen wie TikTok wird The Ordinary viel gelobt und vermarktet.
• Nø Cosmetics ist für hervorragende Hautpflege-Produkte bekannt. Verschiedene Sets für deine Skincare Routine und Produkte mit spezifischen Inhaltsstoffen für alle Bedürfnisse deiner Haut!
• CeraVe ist die von Dermatologen am meisten empfohlene Marke für Feuchtigkeitspflege. Top Skincare Produkte für empfindliche, fettige, unreine oder normale Haut, sowie bei speziellen Hautprobleme wie Ekzemen, Akne oder Reibeisenhaut.
• Avéne steht für Innovationen für die Gesundheit empfindlicher Haut bei gleichzeitigem Schutz der Natur.