Hanfsamen sind eine reiche Quelle von Nährstoffen. Als Teil der Hanfpflanze sind diese Samen technisch gesehen eine Nuss, die roh verzehrt oder zur Herstellung von Milch, Öl, Käseersatz oder Proteinpulver verwendet werden kann.
Schlagwort Nährstoffe
Der sanfte Übergang zum Vegan werden bietet nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern reduziert auch den CO2-Fußabdruck und minimiert das Leiden von Tieren. Durch eine ausgewogene pflanzliche Ernährung und das Entdecken neuer veganer Rezepte kann dieser Übergang schmackhaft und vielfältig...
Hey du! Bist du es leid, dich nach dem Essen oft schwer und unwohl zu fühlen? Keine Sorge, du bist nicht allein! Die Verdauung ist ein komplexer Prozess, der oft vernachlässigt wird. Doch keine Panik! Von Yoga bis zum Teller gibt es zahlreiche ganzheitliche Ansätze, um deine Verdauung in Schwung zu...
Tauche ein in die Welt der pflanzlichen Milch Alternativen. Erfahre, wie diese nicht nur köstlich, sondern auch ethisch und umweltfreundlich sind. Lass dich von neuen kulinarischen Möglichkeiten inspirieren und entdecke, wie sie deinen Alltag bereichern können. Mach dich bereit für einen...
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Hier findest du Tipps zur Pflanzenzucht mit Anzuchtmatten aus Steinwolle. Sondertipp: Einfach mit umfunktionierter Dachdämmung aus Steinwolle kostengünstig die Pflanzenzucht betreiben. Alles was du wissen musst kurz zusammengefasst.
Superfood-Shakes wie “Kachava” können gestressten Hausfrauen helfen, indem sie Inhaltsstoffe enthalten, die den Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden verbessern können. Diese Shakes können eine nahrhafte Mahlzeit ersetzen und die Zeit- und Arbeitsbelastung verringern...
Haferflocken und Hafermilch sind beliebte Nahrungsmittel. Zu recht! Denn Haferflocken sind gesund und Hafermilch selber machen ist einfach. Natürlich findest du beides auch im Supermarkt. Hier bekommst du die Haferflocken Nährwerte und weitere Informationen zum regionalen Superfood.
Sie wollen Sauerkraut kochen? Kraut ist eins der vitaminreichsten Gemüse und es schmeckt gut. Damit das Sauerkraut auch nach dem Kochen noch vitaminreich ist, gibt es einen kleinen Trick.
Ist es sinnvoll Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen und was ist das überhaupt? Antworten auf diese Fragen und viele weitere findest du in diesem Beitrag. Nahrungsergänzungsmittel sind hochdosierte Nährstoffe und sollen eine gesunde Ernährung ergänzen.
