Lichtempfindlichkeit kann den Schlaf erheblich beeinträchtigen. Schon geringe Lichtquellen, wie Straßenbeleuchtung oder das Licht von elektronischen Geräten, können den Schlafrhythmus stören und die Qualität der Nachtruhe mindern. Für Menschen, die empfindlich auf Licht reagieren, ist es...
Schlagwort Schlafzimmer
Egal ob Single- oder Pärchen-Haushalt, klein oder groß – die eigenen vier Wände sollten immer gemütlich und einladend sein. Denn nach einem anstrengenden Tag möchte man sich am liebsten in seine ganz persönliche Wohlfühloase zurückziehen und relaxen. Doch was macht eine Wohnung gemütlich und wie...
Von progressiver Muskelentspannung bis hin zu kühlen Schlafritualen – diese humorvolle und sympathische Anleitung bietet Ihnen alles, was Sie brauchen, um den Hitzestress zu bewältigen und in kühlen Träumen zu versinken. Vergessen Sie schlaflose Nächte und heiße Unruhe – lassen Sie uns...
Erfahren Sie, wie Sie entspannte Nächte für die ganze Familie schaffen können, indem Sie erfolgreiche Strategien zum Einschlafen für Kinder anwenden. Entdecken Sie wirkungsvolle Einschlaftechniken, beruhigende Produkte und rituelle Gewohnheiten, die Ihren Kindern helfen, leichter einzuschlafen und...
Das Bett ist unsere Ruhe-Oase, denn hier verbringen wir ein Drittel unseres Lebens, um zu regenerieren. Dabei ist es wichtig, dass dieser Ort nicht nur gemütlich, sondern auch hygienisch und sicher ist. Doch wie ein Bett richtig sauber gehalten wird, ist nicht allen klar. In diesem Artikel findest...
Jeder kennt die Unordnung die im Schlafzimmer entsteht, wenn die gerade frisch gewaschenen Spannbettlaken wieder in den Wäscheschrank verstaut werden. Es sieht dann immer ganz unordentlich aus und nimmt zudem noch viel Platz weg.
Eigenschaften verschiedener Bettarten im Vergleich. Dein Bett ist das zentrale Element im Schlafzimmer, daher solltest du beim Kauf genau hinschauen. Es verschiedene Bettenarten, die alle unterschiedliche Eigenschaften mit sich bringen, daher solltest du diese vergleichen und das für dich...
Jetzt die wichtigsten Punkte und Kriterien zum Matratzen kaufen kennen. Um möglichst gut zu schlafen, sollte beim Matratzenkauf nicht gespart und das richtige Modell gekauft werden. Wir zeigen die unterschiedlichen Matratzenarten und verraten ob ein Matratzen Topper nötig ist.
Viele nützliche Tipps zum Schlafzimmer gestalten und angenehm einrichten. Um das Schlafzimmer in eine perfekte Ruhezone zu verwandeln, braucht es im Grunde nicht viel. Ordnung, Farben, Textilien und Pflanzen können bereits wesentlich dazu beitragen.
In vielen Wohnungen fehlt oft genügend Platz. Daher braucht es clevere Stauraum Ideen, die Platz sparen. Betten mit Stauraum oder eine Sitzbank mit Stauraum bieten eine gute Möglichkeit Gegenstände praktisch zu verstauen. Wir zeigen dir die Vor- und Nachteile.
