Der Alltag als Hausfrau kann oftmals sehr hektisch sein. Die Sorge um die Kinder und vielen To-dos im Haushalt können schnell zur Belastung werden. Es ist daher wichtig, sich über die Ursachen und Auswirkungen von Stress im Klaren zu sein und wirksame Methoden zu kennen, um diesen zu vermeiden.
Schlagwort Stress
Wenn sich eine Beziehung, Partnerschaft oder Ehe aus unterschiedlichen Gründen auflöst und eine Trennung als letzter Weg erscheint, steht den Beteiligten eine sehr stressige und nervenaufreibende, wie auch schmerzhafte Zeit bevor. Besonders schmerzhaft wird es dann, wenn der Partner sich trennt und...
Insgesamt ist Pilates eine einzigartige Disziplin, die weit über die körperliche Fitness hinausgeht. Durch die Verbindung von Körper und Geist sowie die bewusste Atmung und Konzentration bietet Pilates die Möglichkeit, deinen Geist zu beruhigen, deinen Körper zu stärken und deine Seele zu nähren...
Mit Hund im Auto sicher fahren leicht gemacht. Damit das Autofahren mit Hund sicher wird, sollten Sie einige Tipps beachten und beherzigen. Damit wird die Autofahrt für Herrchen und Hund einfach angenehmer und Sie können Ihren Hund auch öfter im Auto mitnehmen, wenn er sich an das Auto richtig...
Achtsamkeit ist der bewusste Umgang mit dir und deinem Körper. Ein guter Tagesstart bedutet den Grundstein für einen erfolgreichen Tag zu legen und sich selber etwas gutes zu tun. Das Prinzip von Achtsamkeit stammt ursprünglich aus dem Buddhismus.
Nach einem langen Schultag freuen sich die Kinder endlich nach Hause zu kommen. Doch da warten meist auch schon die unliebsamen Hausaufgaben. Ob Hausaufgaben nun sinnvoll sind oder nicht, wird schon lange diskutiert. Doch egal welcher Meinung man ist, viele Kinder und Eltern empfinden das Erledigen...
Cannabidiol Produkte liegen voll im Trend, denn sie sollen auf natürliche Weise für ein besseres Wohlbefinden sorgen. Daher lerne jetzt die positive CBD Öl Wirkung kennen und erfahre wie die CBD Öl Anwendung gegen Stress, Schmerzen und Entzündungen helfen kann.
Was hilft gegen ständige Müdigkeit? Wer sich oft müde und schlapp fühlt, der sollte der Müdigkeit und ihren Ursachen auf den Grund gehen. Eventuell besteht ein Mangel. Wir klären die Gründe und haben wertvolle Tipps gegen Müdigkeit für dich gesammelt.
Natürliche Badesalze pflegen die Haut und können gesundheitliche Beschwerden lindern. Besonders im Winter sehnen sich Körper und Geist nach Entspannung und mehr Wohlfühlatmosphäre. Daher nutze die positive Badesalz Wirkung und beginne damit Badesalz selber zu machen.
Empfundene Angst versetzt den Körper in einen Stresszustand. Dann reagiert der Körper mit erhöhtem Blutdruck, beschleunigter Atemfrequenz und Beklemmungsgefühlen. Daher nutze Tipps zum Angststörung und Angst überwinden. Mit gezielten Übungen und Veränderungen des Alltags lassen sich Angstsymptome...
