Vorbeugung

Arten Erkältungen und Schnupfen zu vermeiden

17 Hausmittel zum Abwehrkräfte stärken

Unsere nützlichen Tipps und Hausmittel zum Abwehrkräfte stärken, helfen eine Erkältung zu vermeiden. Jetzt auf natürliche Weise eine Erkältung vorbeugen und im Vorfeld die Abwehrkräfte stärken. Und diesmal Fit durch den Winter kommen.

4 Tipps für effektiven Sonnenschutz

Einerseits ist die Sonne lebenswichtig, denn sie füllt beispielsweise den Vitamin-D-Speicher auf und sorgt für ein gutes allgemeines Wohlbefinden. Doch andererseits ist die UV-Strahlung für viele Schäden, eine vorzeitige Hautalterung und schlimmstenfalls sogar für Hautkrebs verantwortlich.