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Vitalbrot zubereiten gesund und lecker

Suchst du nach dem perfekten Rezept für ein schnell zubereitetes Vitalbrot? Dann ist dieses schmackhafte Rezept genau das richtige für Dich. Mit einfachen Mengen und einer leichten Anleitung, sowie einem passenden Video, gelingt dieses Brot wirklich Jedem.

Übersicht Pflanzen für den Balkon

Für viele Menschen ist das Leben in der Stadt überaus attraktiv. Insbesondere Wohnungen mit Balkonen sind heiß begehrt, da sie das urbane Leben ermöglichen, ohne auf den eigenen Platz an der Sonne und auf frische Luft verzichten zu müssen. Daher hier wertvolle Tipps zum Balkonpflanzen kaufen.

Elektrolyte: Unerlässlich für den Körper

Elektrolyte sind kleine Stoffe mit großer Wirkung: unablässig sorgen sie dafür, dass der menschliche Organismus funktioniert, das Herz rhythmisch schlägt und die Knochen stabil wachsen. Ohne die Mineralstoffe wie Kalium oder Magnesium gerät der Körper aus dem Gleichgewicht – mit teils fatalen...

DIY Upcycling Ideen für den Haushalt

In einer Welt, in der Nachhaltigkeit immer wichtiger wird, ist Upcycling zu einer beliebten Möglichkeit geworden, um alte Gegenstände in etwas Neues und Nützliches zu verwandeln. Für Hausfrauen bietet das Upcycling nicht nur eine Möglichkeit, ihre Kreativität auszuleben, sondern auch ihre...

Lipödem – Diagnose und Behandlung

Seit der Pubertät oder der Schwangerschaft leiden viele Frauen unter einer Vermehrung des Unterhautfettgewebes in den Beinen oder Armen. Als möglicher Auslöser gelten hormonelle Ungleichgewichte. Neben den sichtbaren seitengleichen Veränderungen der Fettzellen und Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe...

Sind Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel für Kinder sinnvoll?

Die Vitaminversorgung bei Kindern und Erwachsenen ist sehr wichtig. Jetzt lesen, worauf es ankommt und die wichtigsten Vitamine für eine ausgewogene Ernährung laut deutschen Gesellschaft kennenlernen. So gelingt eine ausgewogene und gesunde Ernährung für Kinder und ihre Eltern.

Im Urlaub in den Niederlanden

Es ist Zeit für eine Pause, einen echten Urlaub. Bei all dem, was in der Welt passiert, verstehen wir, dass es immer noch ein wenig aufregend sein kann, weit weg zu reisen. Aber denken Sie darüber nach: Holland ist gleich um die Ecke! Ein Ferienhaus in Holland wird Ihnen viele schöne Erinnerungen...

Ingwer Shots selber machen

Die Herstellung von Ingwer Shots zu Hause ist nicht nur einfach, sondern auch äußerst lohnend. Du kannst die Zutaten nach deinem Geschmack anpassen, verschiedene Variationen ausprobieren und dabei auch noch Geld sparen. Also, worauf wartest du noch? Schnapp dir deine Zutaten und mixe dir deine...

Harndrang in der Schwangerschaft: Ursachen, Symptome und Bewältigungstipps

Im Jahr 2022 kamen in Deutschland mehr als 738.000 Kinder zur Welt. Die Mütter der Jungen und Mädchen hatten größtenteils eine unkomplizierte Schwangerschaft. Zu den besonderen Markenzeichen einer Schwangerschaft zählt der ständige Handrang, der in allen Trimestern morgens, mittags und abends...