Nervige Winterdepression vermeiden
Mit diesen cleveren Tipps die Winterdepression vermeiden. Jetzt dem Winter Blues und schlechten Stimmungen den Kampf ansagen. Mit natürlichen Hausmitteln gesund bleiben und fit durch den Winter kommen.
Depression
Dem Winter entfliehen mit diesen warmen Tipps
Der Winter stellt viele Personen vor eine große Herausforderung. Hier sind passende Tipps, um dem Winter zu entrinnen und selbst die dunklen Stunden zu genießen.
Raus aus dem Stimmungstief mit 5 HTP
Bei 5 HTP handelt es sich um eine Aminosäure, die bei der Serotoninsynthese im menschlichen Körper eine wichtige Rolle spielt. Als Vorstufe des Glückshormons Serotonin kann 5 HTP das Glücksempfinden, das Schlafen und die Regulation des Appetits positiv beeinflussen. Erfahren Sie hier mehr über 5 HTP und wie diese Aminosäure Ihr Leben positiv beeinflussen kann.