Ballaststoffe

Was ist dran am Hype rund um Smoothies?

Hype rund um Smoothies

Für Familien wird gesunde Ernährung immer beliebter. Kein Wunder, denn wer von klein auf an gesund isst, wird auch im späteren Leben kaum Hunger auf ungesundes Essen haben. Industriel verarbeitete Nahrung enthält zahlreiche Farb- und Konservierungsstoffe. Fertiggerichte enthalten zudem fast immer Zucker, da dieser billig ist und für Süße sorgt.