Gesunde Öle zur Anwendung als natürliche Hausmittel. Diese Öle im Haushalt wirken wie ein Wunder. Wir stellen dir vor: Olivenöl, Sesamöl, Sanddornöl, Teebaumöl und Arganöl. Wir zeigen dir Ölsorten, über die du Bescheid wissen solltest. Denn ihre Inhalte und Funktionen sind nicht nur in der Küche...
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Dauerhafter Stress schadet der Gesundheit. Doch was hilft gegen Stress? Jetzt effektive Übungen und Entspannungstechniken zur Stressreduzierung kennenlernen. Ebenfalls helfen einfache Tipps im Alltag zum Stress reduzieren und Krankheitssymptome bekämpfen.
Psychologische Tricks zum gesünder Abnehmen als Hilfe zum schlank werden. Erfolgreich abnehmen ohne Sport durch einfache Maßnahmen. Dazu müssen die psychologischen Hintergründe von Essen und Zunehmen berücksichtigt werden.
Sobald die Temperaturen es zulassen, werden allerorts Griller angeworfen. Die älteste Methode des Menschen, Fleisch zuzubereiten, ist gleichzeitig einer der beliebtesten. Als Grillgut ist im Grunde alles geeignet, was auch in einer normalen Küche Verwendung findet. Einen besonderen Stellenwert...
Der Alltag als Hausfrau kann oftmals sehr hektisch sein. Die Sorge um die Kinder und vielen To-dos im Haushalt können schnell zur Belastung werden. Es ist daher wichtig, sich über die Ursachen und Auswirkungen von Stress im Klaren zu sein und wirksame Methoden zu kennen, um diesen zu vermeiden.
Insgesamt ist Pilates eine einzigartige Disziplin, die weit über die körperliche Fitness hinausgeht. Durch die Verbindung von Körper und Geist sowie die bewusste Atmung und Konzentration bietet Pilates die Möglichkeit, deinen Geist zu beruhigen, deinen Körper zu stärken und deine Seele zu nähren...
Haferflocken und Hafermilch sind beliebte Nahrungsmittel. Zu recht! Denn Haferflocken sind gesund und Hafermilch selber machen ist einfach. Natürlich findest du beides auch im Supermarkt. Hier bekommst du die Haferflocken Nährwerte und weitere Informationen zum regionalen Superfood.
Plötzlich bilden sich Fettpolster an Oberschenkeln und auch am Po, die eigentlich nicht dahin gehören. Auch die kompletten Beine sind bis hin zu den Knöcheln davon betroffen. Ebenso an den Armen und Unterarmen vor allem bilden sich Fettpolster, die völlig konträr zur Gesamtkörperkonstitution stehen...
Kontaktlinsen reinigen leichtgemacht. Viele nützliche Tipps zur Reinigung von Kontaktlinsen mit Anleitung. Jetzt clever Kontaktlinsen putzen und Kontaktlinsen pflegen. Grob zusammengefasst benötigen sämtliche Arten von Kontaktlinsen Pflegemittel, denn eine intensive sowie korrekte Reinigung...
Mit natürliche Hausmittel gegen Scheidenpilz den Vaginalpilz bekämpfen. Wenn Sie an einem Scheidenpilz leiden, plagt Sie nicht nur der Juckreiz und ein Brennen, der Vaginalpilz riecht auch unangenehm. Gegen einen Scheidenpilz helfen Hausmittel, wie Ayrankuren, Umschläge, Scheidenspülungen oder...
