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Wissenswertes zum Thema Gesundheit

Die eigene Gesundheit ist das wichtigste Gut des Menschen. Doch in der heutigen Zeit wird die seelische und körperliche Unversehrtheit meist vergessen und vernachlässigt. Die wenigsten nehmen sich Zeit für sich und ihre gesundheitliche Verfassung. Dabei kann man vieles tun um langfristig gesund und fit im Alltag zu bleiben. Wir zeigen dir clevere Gesundheitstipps für alle Bereiche deines Körpers und für dein tägliches Leben. Einfache Tricks und Mittel können gegen körperliche und seelische Beschwerden sowie Krankheiten helfen.

Natürliche Hausmittel gegen gesundheitliche Beschwerden

Zur Verbesserung der Gesundheit oder zur Gesundheitsvorsorge können bereits kleine Veränderungen von Gewohnheiten hilfreich sein. Eine gesunde Ernährung, mehr Bewegung im Alltag und natürliche Hausmittel zur Vorbeugung sowie zur Behandlung kleiner Beschwerden können wahre Wunder wirken. Daher haben wir Omas alte Hausmittel zusammengefasst: Von einfachen Tees, Kräutern bis hin zu selbstgemachten Salben und heilenden Quarkwickeln. Ferner helfen praktische Ernährungstipps sowie Abnehmtipps für mehr Gesundheit. Außerdem findest du hier einen Ratgeber und Gesundheitstipps für die Schwangerschaft, zum besser Schlafen und nützliche Entspannungstipps gegen Stress für ein gesundes Leben.

8 Tipps gegen Frieren und Kälte im Winter

Tipps gegen Kälte und Frieren im Winter zum Schutz für draußen und drinnen. Wenn es so richtig kalt wird, folgt oft eine Erkältung oder Grippe. Hausfrauen kennen viele Tipps gegen Kälte und Frieren im Winter. Solche Hausmittel wärmen und stärken zeitgleich die Abwehrkräfte.

Hausmittel und Tipps zum Altersflecken entfernen

Viele Natürliche Hausmittel und effektive Tipps zum Altersflecken entfernen und beseitigen. Wenn Du auch von Altersflecken betroffen bist, erhältst du hier hilfreiche Tipps und Hausmittel dagegen.

Hausmittel gegen geschwollene Beine

Die besten Hausmittel gegen geschwollene Beine im Überblick. Aus den verschiedensten Gründen kann es vorkommen, dass die Beine anschwellen und Probleme bereiten. Nicht selten ist dies mit großen Schmerzen verbunden. Doch es gibt Möglichkeiten, Beschwerden konsequent einzugrenzen oder gar zu...

Tipps zum Stress am Arbeitsplatz vermeiden

Stress am Arbeitsplatz ist kontraproduktiv. Für kurze Zeit kann er zwar die Produktivität steigern, jedoch sollte sich niemals langfristig ein Stressfaktor in das Arbeitsleben einschleichen, der die Arbeit endesletzt behindert und den Körper erschöpft.

7 Hausmittel zum Warzen entfernen

Natürliche Hausmittel gegen Warzen. Warzen sehen nicht schön aus und sie sind leider auch ansteckend. Diese Infektionskrankheit durch Viren beim Hautarzt entfernen oder mit natürlichen Mittel aus dem Haushalt die Warzen entfernen.

Ohr reinigen & Ohrenschmalz entfernen

Hausmittel zum Ohr reinigen und Tipps zum Ohrenschmalz entfernen. Die Entstehung von Ohrenschmalz ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich und hat nichts mit der körperlichen Hygiene zu tun. Bei älteren Menschen, und dort vor allem bei Männern, kommt es vor, dass sehr viel Ohrenschmalz...

Tipps zum Abnehmen ohne Sport

Viele Tipps zum Abnehmen ohne Sport im Überblick. Oft hört man, dass es gar nicht möglich sei, ohne Sport abzunehmen. Laut der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin spielt jedoch die Ernährung eine wichtige Rolle, denn alleine durch Sport müsste man 56 Km pro Woche Spazieren gehen, damit man ein...

19 Tipps fürs Abnehmen beim Kochen & Essen

Viele nützliche Tipps fürs Abnehmen beim Kochen und beim Essen. Fürs erfolgreiche Abnehmen ist die Küche in zentraler Ort. Hier wird Gegessen und fast alle Nahrungen zubereitet. Achten Sie daher auf folgende Tipps, Tricks und Kniffe in der Küche, beim Essen und beim Kochen, um langfristig und...

Hausmittel gegen Heuschnupfen

Viele Menschen sind jedes Jahr von Heuschnupfen geplagt und können in der Hauptblütezeit die frische Luft und die Natur nicht mehr genießen. Die Beschwerden sind starker Niesreiz, eine laufende Nase und gerötete, juckende Augen. Auch Husten und Hautausschläge können hinzu kommen. Sie können viel...

Vorteile & Gefahren von Fett absaugen

Alle Vorteile und Gefahren von Fett absaugen im Überblick.. Fast jeder Mensch hat sie, die sogenannten Problemzonen. Die Fettabsaugung, oder auch Liposuction genannt, ist der häufigste Eingriff auf dem Gebiet der Schönheitsoperationen. Die Fettabsaugung liegt noch vor dem Klassiker, wie...