Sie kommen meist wie aus dem Nichts aus heiterem Himmel und lösen starke körperliche und psychische Symptome aus: Panikattacken sind für die Betroffenen eine enorme Belastung. Manchmal dauern sie nur wenige Minute, teilweise aber auch über eine Stunde. Die folgenden Tipps können bei einer akuten...
Kategorie Gesundheit
Wissenswertes zum Thema Gesundheit
Die eigene Gesundheit ist das wichtigste Gut des Menschen. Doch in der heutigen Zeit wird die seelische und körperliche Unversehrtheit meist vergessen und vernachlässigt. Die wenigsten nehmen sich Zeit für sich und ihre gesundheitliche Verfassung. Dabei kann man vieles tun um langfristig gesund und fit im Alltag zu bleiben. Wir zeigen dir clevere Gesundheitstipps für alle Bereiche deines Körpers und für dein tägliches Leben. Einfache Tricks und Mittel können gegen körperliche und seelische Beschwerden sowie Krankheiten helfen.
Natürliche Hausmittel gegen gesundheitliche Beschwerden
Zur Verbesserung der Gesundheit oder zur Gesundheitsvorsorge können bereits kleine Veränderungen von Gewohnheiten hilfreich sein. Eine gesunde Ernährung, mehr Bewegung im Alltag und natürliche Hausmittel zur Vorbeugung sowie zur Behandlung kleiner Beschwerden können wahre Wunder wirken. Daher haben wir Omas alte Hausmittel zusammengefasst: Von einfachen Tees, Kräutern bis hin zu selbstgemachten Salben und heilenden Quarkwickeln. Ferner helfen praktische Ernährungstipps sowie Abnehmtipps für mehr Gesundheit. Außerdem findest du hier einen Ratgeber und Gesundheitstipps für die Schwangerschaft, zum besser Schlafen und nützliche Entspannungstipps gegen Stress für ein gesundes Leben.
Der sanfte Übergang zum Vegan werden bietet nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern reduziert auch den CO2-Fußabdruck und minimiert das Leiden von Tieren. Durch eine ausgewogene pflanzliche Ernährung und das Entdecken neuer veganer Rezepte kann dieser Übergang schmackhaft und vielfältig...
Tipps und natürliche Hausmittel gegen Windpocken. Wir wollen hier Hausmittel vorstellen, mit deren Hilfe die Windpocken leichter überstanden werden können.
Der Kühlschrank ist voll mit Resten, also Lebensmittel, aber keiner hat Lust, zum x-ten Mal dasselbe aufzuwärmen. Doch bevor du die Handtücher wirfst und Essen in den Müll schmeißt, lasse mich dir zeigen, wie du aus den vermeintlichen Überbleibseln ein wahres Festmahl zaubern kannst. Mit ein wenig...
Hey du! Bist du es leid, dich nach dem Essen oft schwer und unwohl zu fühlen? Keine Sorge, du bist nicht allein! Die Verdauung ist ein komplexer Prozess, der oft vernachlässigt wird. Doch keine Panik! Von Yoga bis zum Teller gibt es zahlreiche ganzheitliche Ansätze, um deine Verdauung in Schwung zu...
Willkommen in der faszinierenden Welt des Biergebrauchs jenseits des Trinkglases! Bier, das normalerweise mit geselligen Abenden und Entspannung verbunden wird, hat eine erstaunliche Vielseitigkeit, die weit über den Durst hinausgeht. In diesem Artikel werden wir gemeinsam in die verblüffenden...
Zähne sind enorm wichtig und bleiben nun einemal ein Leben lang. Ja, Zäzhne putzen ist sehr nervig und manchmal lässt man es wohgl lieber bleiben. Dieser Artikel wird dich aber nocheinmal an die Wichtuigkeit deiner Hygienene an den Zähnen erinnern.
Bei Schimmel in der Wohnung ist schnelle und effektive Hilfe gefragt. Denn der Schimmelbefall ist sehr gesundheitsschädigend! Wenn einfache Hausmittel nicht helfen, muss eine Schimmelsanierung durchgeführt werden. Erfahre alles über Ursachen und Beseitigung von Schimmel.
Im stressigen Alltag bleibt oft zu wenig Zeit für gesunde Bewegung. Stehen dann noch fettige und süße Snacks auf dem Speiseplan, ist es schnell vorbei mit einem guten Körpergefühl. Doch mit Plattformen zum Online Fitness kannst du effektiv zuhause trainieren und was für deine Gesundheit tun. Jetzt...
Die Nacht bricht an, man fällt vor Müdigkeit ins Bett und will einfach nur noch noch schlafen. Doch dies ist für viele leichter gesagt, als getan. Denn schon nach kurzer Zeit wälzen sie sich von einer Seite auf die andere, müssen etwas trinken weil der Mund zu trocken erscheint. Öffnen oder...
