Yoga Übungen sorgen für ein verbesserten Wohlbefinden für Körper und Seele. Längst ist Yoga eine beliebte Sportart weltweit. Und in Zeiten von Corona und Lockdown wichtiger denn je. Denn mit den richtigen Übungen und Zubehör kannst du effektiv von zuhause aus etwas für deine Gesundheit tun.
Schlagwort Gesundheit
Schwarzkümmelöl als Heilmittel der Natur sorgt für gesundes Wohlbefinden. Viele natürliche Produkte finden heutzutage mehr und mehr Anklang. Und werden selbst in der Schulmedizin immer häufiger verwendet. Hierzu zählt auch der Schwarzkümmel und das aus ihm gewonnene Öl zu nennen.
Essbare Blüten und essbare Blumen sowie getrocknete essbare Blüten. Einfach essbare Blumen pflanzen im Garten oder Balkonkasten oder echte essbare Blüten kaufen. Getrocknete essbare Blüten zum Verfeinern von Salaten oder als Deko für Torten.
Benötigt wird die Margarine in den meisten Familien vor allem als Brotaufstrich oder zum Backen. Dabei ist sie auch gesund. Denn diese besteht überwiegend aus pflanzlichen Ölen und Fetten. Wir verraten dir alle wissenswerte Infos und Tipps zur Margarine. Denn diese gesundeAlternative ist im...
Der Winter hält langsam Einzug und mit der kalten Jahreszeit geraten oft nicht nur die Temperaturen, sondern auch das Immunsystem und die Stimmung ins Minus. Mit diesen cleveren Tipps die Winterdepression vermeiden. Jetzt dem Winter Blues und schlechten Stimmungen den Kampf ansagen. Mit natürlichen...
Die gesunde Wirkung von Kakao auf Körper und Geist. Wir zeigen dir mit welchen Hausmitteln du Kakao als Heilpflanze nutzen kannst. Die braune Bohne Kakao als Wundermittel ist gut für Körper und Geist.
Viele verwenden die kleinen schwarzen Körnchen schon. Aber welche Eigenschaften besitzen Chia Samen eigentlich und sind sie es zurecht wert, sich Superfood zu nennen?
Anleitung und Rezepte zum Müsli selber machen. Kinderleicht Müsli selbst gemacht. Mit vielen leckeren Rezepten für Dein persönliches Müsli.
Omas bewährte Hausmittel zum gesund alt werden und länger leben. Viele Menschen setzten ein glückliches mit einem langen Leben gleich. Natürlich ist beides zusammen optimal. Einige Faktoren sind hierbei leider nicht zu beeinflussen, zum Beispiel die Gene oder unglückliche Umstände.
Tipps und Lebensmittel gegen Vitamin B Mangel im Überblick. Das Vitamin B ist eine Vitamingruppe aus acht Vitalstoffen. Jeder der Stoffe kann mangeln und ist gezielt auszugleichen.
