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Schlagwort Sport

Hundesport für eine verbesserte Gesundheit

Hundefitness ist nicht nur ein neuer Trend, sondern ein wichtiger Faktor zur Gesunderhaltung von Hunden. Tierärzte warnen, dass es immer mehr Hunde mit ernstzunehmendem Übergewicht gibt. Dadurch werden Herz und Nieren...

7 Tipps zum Problemzonen trainieren

Der weibliche Körper ist von Frau zu Frau unterschiedlich und das macht jede einzelne interessant. Doch die meisten Frauen haben Stellen an ihrem Körper, die sie persönlich nicht mögen. Dann wollen sie diese Problemzonen...

Online Fitness – Zuhause trainieren und fit werden

Im stressigen Alltag bleibt oft zu wenig Zeit für gesunde Bewegung. Stehen dann noch fettige und süße Snacks auf dem Speiseplan, ist es schnell vorbei mit einem guten Körpergefühl. Doch mit Plattformen zum Online Fitness...

Die richtige Sportkleidung beim Joggen im Winter

Zum Joggen im Winter braucht man die richtige Sportkleidung. Denn nur so ist man vor den unliebsamen Wetterbedingungen ausreichend geschützt. Dann macht das Laufen in Winter Spaß und tut der Gesundheit gut.

Wintersport und Sport im Winter draußen

Der Sport im Winter wird weniger und generell sinkt die Motivation sich zu bewegen bei niedrigen Temperaturen. Doch Wintersport kann Spaß machen und hält dich fit. Deshalb haben wir Tipps für Sport im Winter für drinnen und...

Funktions- und Sportkleidung waschen und pflegen

Sportkleidung richtig waschen und pflegen für eine lange Lebensdauer. Denn Funktionstextilien sorgen dafür, dass die Feuchtigkeit von der Haut nach außen transportiert wird und du dich beim Ausdauersport lange frisch fühlst...

Yoga ist der optimale Sport für Zuhause

Yoga Übungen sorgen für ein verbesserten Wohlbefinden für Körper und Seele. Längst ist Yoga eine beliebte Sportart weltweit. Und in Zeiten von Corona und Lockdown wichtiger denn je. Denn mit den richtigen Übungen und Zubehör...

Tipps und Hausmittel bei Kniebeschwerden

Tipps und Hausmittel bei Kniebeschwerden und bei Schmerzen im Knie. Im folgenden Artikel werden einige hilfreiche Tipps und Hausmittel kurz beschrieben.

Tipps für schöne Beine im Sommer

Viele Tipps für schöne Beine im Sommer. Jetzt mit Tricks perfekte Beinen bekommen. Der Sommer naht und mit ihm auch die Zeit der Röcke und kurzen Hosen. Mit Schrecken stellen jedoch viele Frauen fest, dass ihre Beine noch...

Tipps zum Abnehmen ohne Sport

Viele Tipps zum Abnehmen ohne Sport im Überblick. Oft hört man, dass es gar nicht möglich sei, ohne Sport abzunehmen. Laut der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin spielt jedoch die Ernährung eine wichtige Rolle, denn...