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Wissenswertes zum Thema Gesundheit

Die eigene Gesundheit ist das wichtigste Gut des Menschen. Doch in der heutigen Zeit wird die seelische und körperliche Unversehrtheit meist vergessen und vernachlässigt. Die wenigsten nehmen sich Zeit für sich und ihre gesundheitliche Verfassung. Dabei kann man vieles tun um langfristig gesund und fit im Alltag zu bleiben. Wir zeigen dir clevere Gesundheitstipps für alle Bereiche deines Körpers und für dein tägliches Leben. Einfache Tricks und Mittel können gegen körperliche und seelische Beschwerden sowie Krankheiten helfen.

Natürliche Hausmittel gegen gesundheitliche Beschwerden

Zur Verbesserung der Gesundheit oder zur Gesundheitsvorsorge können bereits kleine Veränderungen von Gewohnheiten hilfreich sein. Eine gesunde Ernährung, mehr Bewegung im Alltag und natürliche Hausmittel zur Vorbeugung sowie zur Behandlung kleiner Beschwerden können wahre Wunder wirken. Daher haben wir Omas alte Hausmittel zusammengefasst: Von einfachen Tees, Kräutern bis hin zu selbstgemachten Salben und heilenden Quarkwickeln. Ferner helfen praktische Ernährungstipps sowie Abnehmtipps für mehr Gesundheit. Außerdem findest du hier einen Ratgeber und Gesundheitstipps für die Schwangerschaft, zum besser Schlafen und nützliche Entspannungstipps gegen Stress für ein gesundes Leben.

Kostenloser Gesundheitscheck zur Vorsorge

Gesundheitscheck zur Vorsorge sind unerlässlich für die Gesundheit. Daher ist ein kostenloser Gesundheitscheck sinnvoll in jeden Alter. In der Regel werden die Kosten für bestimmte Vorsorgeuntersuchungen von der Krankenkasse gezahlt. Ab wann und wie oft du Anspruch hast, erfährst du hier.

Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft

Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft ist wichtig für eine gute Entwicklung des Kindes. Doch was darf man in der Schwangerschaft essen und was nicht? Sicher ist, dass eine ausgewogene und gesunde Ernährung Mutter und Kind gut tut. Daher haben wir wichtige Tipps gesammelt.

10 Hausmittel und Tricks für empfindliche Haut

Empfindliche Haut kann betroffene Personen sehr belasten. Dabei spielt die richtige Hautpflege eine wichtige Rolle, um die Symptome und Beschwerden zu lindern. Wir klären Ursachen und zeigen dir Hausmittel zur Pflege empfindlicher und schmerzender Haut.

Hausmittel gegen brennende und trockene Lippen

Wir haben alle natürlichen Hausmittel gegen trockene und brennende Lippen gesammelt. Auch selbstgemachte Balsam zur Pflege der Lippen und weitere Hausmitteln sind bei spröden Lippen möglich.

8 Hausmittel gegen Verstopfung als natürliche Abführmittel

Einfache Tricks und Hausmittel gegen Verstopfung helfen den Stuhlgang zu fördern. Folglich linderst du die Beschwerden eines Verstopften Darms mit natürlichen Abführmittel und kannst die Verstopfung schnell lösen.

9 Hausmittel gegen Nagelbettentzündung

Natürliche Hausmittel gegen Nagelbettentzündung im Überblick. Denn mit natürlichen Hausmitteln kannst du eine solche Entzündung gut und effektiv behandeln. Demnach kannst du heilende Bäder, Heilerde oder eine Nagelbettentzündung Salbe nutzen um Schmerzen zu lindern.

Schöne Weihnachten ohne Stress feiern und genießen

Mit Tipps schöne Weihnachten ohne Stress feiern und genießen. Zwar muss Stress nicht immer negativ sein, doch zu Weihnachten suggerieren uns Medien und Öffentlichkeit oft, dass es ein perfektes Fest werden soll. Dabei dürfen tolle Geschenke und gutes Essen nicht fehlen. Mit Tipps zur guter Planung...

Abnehmen ohne Jojo-Effekt im Familienalltag

Abnehmen ohne Jojo-Effekt funktioniert am besten mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung für die ganze Familie. Damit das Abnehmen im stressigen Familienalltag erfolgreich klappt, vermeide anstrengende und einseitige Diäten.

15 Ideen für Fitness im Alltag zum Fit bleiben

Fit bleiben im Alltag für körperliche und mentale Gesundheit. Jetzt mit einfachen Tricks mehr Fitness in das tägliche Leben bringen und schlechte Gewohnheiten ablegen. Somit musst du nicht zwingend ins Fitnessstudio, sondern kannst Zuhause oder auf der Arbeit körperlich aktiver werden.

10 Hausmittel zum Knoblauchgeruch loswerden

Knoblauchgeruch loswerden leichtgemacht. Wenn du auf Knoblauch Speisen nicht verzichten möchtest, solltest du ein paar Hausmittel kennen. Wir zeigen dir wie du den lästigen Knoblauch Gestank bekämpfst.